Entdecken Sie die BTW-Kursvielfalt des BTW: von Bauch-Beine-Po, über High-Intensity-Trainings, Reha- und Kindersport bis hin zur Seniorenfitness – für jede Altersklasse ist was dabei!
Hier unser Fitness- und Gesundheitsangebot nach Tagen sortiert:
Montag
Zeit
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Wellnesshalle |
Gymnastikhalle |
Sporthalle |
LiveFitness (Online) |
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09.30 - 10.15
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Wirbelsäulengymnastik
Eva Maria Listing
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10.30 - 10.45
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Bleiben Sie mobil!
Eva Maria Listing |
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11.30 - 12.15
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REHA-Wirbelsäulengymnastik
Eva Maria Listing
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18.00 - 18.45
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Bauch-Beine-Po
Jana Peitzmeier |
Fitnessworkout
Veronica Rendler |
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19.00 - 19.45
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Tiefenentspannung
Marion Bohlmeier |
| 20.00 - 21.00 |
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Langhanteltraining
Maxim Wasiljew |
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Dienstag
| Zeit |
Wellnesshalle |
Gymnastikhalle |
Sporthalle |
LiveFitness (Online) |
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08.45 - 10.00
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Yoga
Marion Bohlmeier
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09.30 - 10.15
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Bleiben Sie mobil!
Eva Maria Listing
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| 10.30 - 11.15 |
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Wirbelsäulengymnastik
Eva Maria Listing |
| 16.30 - 17.00 |
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Kindertanz (3-6J.)
Giulia Kühntopp
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| 17.00 - 17.45 |
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Kindertanz (3-6J.)
Giulia Kühntopp
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| 18.00 - 18.45 |
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Bauch-Beine-Po
Jana Peitzmeier |
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18.30 - 19.15
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REHA-Wirbelsäulengymnastik
Eva Maria Listing |
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| 18.30 - 19.00 |
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Tabata
Larissa Brockmann |
| 19.15 - 20.15 |
INDOA
Marion Bohlmeier |
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Stretch & Shape
Larissa Brockmann |
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Mittwoch
| Zeit |
Wellnesshalle |
Gymnastikhalle |
Sporthalle |
LiveFitness (Online) |
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09.15 - 10.15
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INDOA
Marion Bohlmeier |
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09.30 - 10.15
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Wirbelsäulengymnastik
Jana Peitzmeier |
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10.30 - 11.45
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Achtsamkeitsyoga
Marion Bohlmeier |
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18.00 - 18.45
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Bauch-Beine-Po
Jana Peitzmeier |
BREAKLETICS
Veronica Rendler |
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19.00 - 19.45
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Bodystyling
Lyn Samson |
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19.15 - 20.15
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ZUMBA
Diana Schuchmann
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ab 20.00
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Elternrunde mit Anka
Anka Reifert |
Donnerstag
| Zeit |
Wellnesshalle |
Gymnastikhalle |
Sporthalle |
LiveFitness (Online) |
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10.15 - 11.00
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Hockergymnastik
bei Eva Listing
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10.30 - 11.15
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Bodyforming
Jana Peitzmeier |
| 11.30 - 12.15 |
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REHA-Wirbelsäulengymnastik
Eva Maria Listing |
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16.30 - 17.00
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Eltern+Kind-Turnen
Ingrid Rendler
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18.00 - 19.15
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Yoga
Marion Bohlmeier |
| 18.00 - 18.45 |
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STRONG NATION
Veronica Rendler |
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19.15 - 20.15
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Langhanteltraining
Maxim Wasiljew |
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Freitag
Zeit
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Wellnesshalle |
Gymnastikhalle |
Sporthalle |
LiveFitness (Online) |
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09.30 - 10.15
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Fit in den Morgen
Jana Peitzmeier
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10.30 - 10.45
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Wirbelsäulengymnastik
Jana Peitzmeier |
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17.00 - 17.45
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Bodystyling
Lyn Samson |
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| 18.30 - 19.15 |
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Power-Bauch-Beine-Po
Anna Dyck |
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Samstag
Zeit
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Wellnesshalle |
Gymnastikhalle |
Sporthalle |
LiveFitness (Online) |
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10.30 - 11.00
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STRONG NATION 30 Min.
Veronica Rendler |
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11.30 - 12.15
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Power-Fitness
Veronica Rendler
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