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BTW BEWEGT!

Ein Verein für alle: der Bünder Turnverein Westfalia e.V. – seit 1862

KURSAUSFÄLLE &
KURSÄNDERUNGEN

NEUER KURS: Babyschwimmen

Ab Montag, den 14.11. startet das BTW Babyschwimmen. Weitere Infos hier: www.btw-buende.de/btw-babyschwimmen 

Dein Kurs ist ausgefallen und du hast nichts mitbekommen?

Damit du nicht umsonst erschienen bist, geh einfach rüber ins hauseigene Studio des BTW Reha- und Gesundheitszentrums, melde den Kursausfall an und trainiere in der Zeit kostenfrei an unseren Cardio- und Kraftgeräten.

Hast du dich unter www.btwbuende.sportmeo.com als Mitglied registriert und mit deiner E-Mailadresse angemeldet, wirst du automatisch informiert.

Kursanmeldung über SPORTMEO

Bitte registriere dich unter www.btwbuende.sportmeo.com für die Anmeldung zu unseren Sportkursen. Wir überprüfen deine Daten und nach ca. 2-3 Werktagen schalten wir dich frei. Solltest du schon länger warten, sende bitte eine E-Mail an: live@btw-buende.de.

Du kommst nicht auf unser SPORTMEO-Profil? Bitte nutze die ID: btwbuende – bestätige diese und wähle dich wie gewohnt mit deinen Anmeldedaten (E-Mail und Passwort) unter dem Punkt „LogIn“ ein.

Sport …?! Natürlich beim BTW!

Erfahre alles über unser vielfältiges Sport- und Gesundheitsangebot. Ob Mannschaftssport oder Fitnesskurse für Jung und Alt – wir haben für jeden was dabei. Klick‘ dich durch unsere Webseite, schreib uns oder ruf auch gern an.

BTW Bürozeiten in den Sommerferien (27.6. – 05.08.):

Montags – donnerstags: 09.30 bis 12.30 Uhr

Die Geschäftsstelle ist an Feiertagen und Wochenenden geschlossen!

Noch Fragen?
Tel. 05223 18 30 88 0
info@btw-buende.de

TOP NEWS / Hauptverein

Auspowern mit der Langhantel

Kraft-Ausdauer-Übungen mit freien Gewichten zu energiegeladener Musik stärken die Muskulatur von den Schultern bis zu den Beinen. Ein festes Programm läuft über mehrere Wochen, um die Techniken richtig zu erlernen und zu optimieren. Durch die individuell einstellbare Last der Langhanteln bestimmt dabei jeder Teilnehmer die Intensität seines Trainings selbst.

Leistungslevel: mittel bis schwer

Das Power-Workout auf dem Fitnesstrampolin

 Jumping Fitness ist das perfekte Ganzkörper-Workout, das sogar auch die Tiefenmuskulatur beansprucht. Es verbessert die Ausdauer, Balance und Koordination, bringt den Fettstoffwechsel auf Touren und schont dabei Gelenke, Bänder und Sehnen. Das Power-Hüpf-Training nach schnellen Beats ist die perfekte Abwechslung und macht einfach richtig gute Laune.

Leistungslevel: mittel

Aktiv entspannen mit INDOA

INDOA ist ein sensomotorisches Ganzkörpertraining, bei dem der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Entgegen vieler anderer Trainingsmethoden schwimmen wir hier bewusst gegen den Strom, um den Körper & Geist zu entlasten: Yoga und Pilates werden verbunden mit der Leichtigkeit und dem Spaß des Tanzes. Lass dich überraschen, denn das einzigartige Gefühl von Be- und Entlastung des Körpers, sowie An- und Entspannung des Geistes sorgen für neue Leichtigkeit im Alltag wird dich begeistern.

Für jeden geeignet. Leistungslevel: leicht

Pilates: bewährtes Training für Körper und Geist

Alle Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe werden bei diesem Training gezielt trainiert. Pilates schult das eigene Körpergefühl, beugt u.a. Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen zählt. Alle Bewegungen werden mit der gelernten Atmung koordiniert.

Freitags für Anfänger, mittwochs für Fortgeschrittene

Du willst mehr?
Dann trainiere zusätzlich im BTW Reha- und Gesundheitszentrum.

Das BTW Sportangebot

Der Bünder Turnverein Westfalia e.V. ist ein gemeinnütziger Breitensportverein mit neun Abteilungen und insgesamt fünf Sportstätten. Der BTW Bünde gehört mit über 2.500 Mitgliedern zu den größten Sportvereinen im Kreis Herford und begeistert Teilnehmer von 1 bis 99 Jahren.

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Fitness

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Kinder

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Rehabilitation

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Gesundheit

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Senioren

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Abteilungen

Beiträge / Hauptverein

Jährlicher Einzug* im März
Kinder / Jugend U21
10,50 Euro
Azubi / Studenten U21
10,50 Euro
Erwachsene (einzel)
13,00 Euro
Familienbeitrag
23,50 Euro
Koronarsport (einzel)
6,50 Euro
Halbjährl. Einzug* im März + September
Kinder / Jugend U21
11,00 Euro
Azubi / Studenten U21
11,00 Euro
Erwachsene (einzel)
13,50 Euro
Familienbeitrag
24,50 Euro
Koronarsport (einzel)
Monatl. Einzug* ab dem 7. des Monats
Kinder / Jugend U21
11,50 Euro
Azubi / Studenten U21
11,50 Euro
Erwachsene (einzel)
14,00 Euro
Familienbeitrag
25,50 Euro
Koronarsport (einzel)

* Fällt der Einzugstermin auf ein Wochenende oder Feiertag, so gilt der nächstfolgende Banktag. Abweichungen möglich.

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TOP NEWS / Abteilungen

BTW Studio-Party

Die legendäre Studioparty ist zurück! Am 2.12.2022 lädt das BTW Reha- und Gesundheitszentrum (ehemals BTW Fitnesstudio) seine Mitglieder zur...

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BTW Babyschwimmen

Kursstart: 14.11.2022 – 6 Einheiten (= 6 Wochen)6.–9. Monat: montags 12.45 – 13.15 Uhr9.–12. Monat: montags 13.15 – 13.45 Uhr Trainingsstätte:...

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