von Jule Landwehr | 15.04.26 | Hauptverein
Build your core – feel the power! Dieses Workout bringt deine Mitte zum Brennen 🔥
Stärke Bauch, Rücken und Stabilität und hol dir mehr Power für Alltag & Training. Was dich erwartet Effektives Core-Training für maximale Stärke Mehr Balance, Kontrolle &...
von Jule Landwehr | 19.03.26 | BTW Baseball
Am Freitagabend war die Westfalenbande zu Gast im Training ihres neuesten Partnervereins, den Bünde Barracudas. In einer rundum positiven Atmosphäre konnten wir einen intensiven und begeisternden Trainingsabend gemeinsam mit beiden Teams des Vereins erleben. Den...
von Jule Landwehr | 10.03.26 | Hauptverein
Stärken, Stabilisieren, Schmerzfrei Bewegen! Leidest du unter Hüft- oder Kniebeschwerden? Unser speziell entwickelter Reha-Kurs hilft dir, deine Gelenke zu stärken, Schmerzen zu reduzieren und deine Mobilität nachhaltig zu verbessern.Vorteile des Kurses- Gezielte...
von Jule Landwehr | 25.02.26 | Hauptverein
Praktische Tipps zum Energiesparen in deinem Zuhause 📅 Am Dienstag den 03.03.2026🕓 Um 18 Uhr📍Im dem BTW-Jugendraum Vistacon Energietechnik kommt zu uns und zeigt in einem spannenden, leicht verständlichen Vortrag, wie jeder von uns zuhause Energie...
von Jule Landwehr | 24.02.26 | Hauptverein
Entdecken. Fühlen. Wachsen. ✨ Spielerisch die Welt entdecken, motorische Fähigkeiten fördern und gemeinsam wertvolle Zeit verbringen – das bietet unser Kurs Babys in Bewegung. Während des Kurses erleben die Kleinsten (und ihre Eltern) abwechslungsreiche Übungen und...
